

原料雞翅500克,紅薯1個,黑橄欖數顆,法式黑胡椒醃料一袋,蜂蜜適量,黑胡椒研磨適量海鹽研磨適量。
烘焙200度,中層,30分鐘。
製作
1.紅薯去皮切稍厚一些的片,雞翅化冰後在雞翅兩面劃兩刀,以便入味。根據醃料使用說明,放入適量的醃料,用料酒稀釋後浸泡雞翅一晚。
2.取一個烤盤,鋪上錫紙,淋上少許油,刷勻。
3.紅薯片碼在底層,淋上蜂蜜用刷子刷勻。
4.研磨適量的黑胡椒,增加風味。
5.再研磨少許海鹽,補一下鹹味。
6.最後再紅薯片上碼一層雞翅,表面塗一層蜂蜜,研磨黑胡椒和海鹽於雞翅上,黑橄欖間隙碼勻。烤箱預熱200度,放入中層,30分鐘左右即可。餘下的醃料不要扔,我是每隔5分鐘刷一層在雞翅上,然後再隔5分鐘刷一層蜂蜜,如此反覆。

1.沒有黑橄欖可以不放,放過後,會有橄欖的味道。
2.如果錫紙包的夠嚴實,吃完以後可以不用刷盤子,嘿嘿。
3.出爐後,雞翅外焦裡嫩,紅薯軟糯,非常美味。
4.也可以不必每5分鐘刷一次料,但勤快自有美味可得。


糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排

石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人


酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁