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醬爆雞蛋扁豆

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:【材料】扁豆 雞蛋 姜、蒜 【調料】喜歡的醬(這裡用的是紅油豆瓣醬) 鹽【做法】1.扁豆洗淨擇去老筋,斜切成段;姜、蒜切小片;2.雞蛋打散,裡面滴入幾滴料酒和幾滴清水;3.鍋入少許油,將雞蛋炒至基...

醬爆雞蛋扁豆

【材料】扁豆    雞蛋    姜蒜  

【調料】喜歡的醬   鹽

【做法】

1.扁豆洗淨擇去老筋,斜切成段;姜蒜切小片;

2.雞蛋打散,裡面滴入幾滴料酒和幾滴清水;

3.鍋入少許油,將雞蛋炒至基本凝固後關火,然後用鏟子鏟成小塊;

4.另起鍋入油,爆香姜蒜;

醬爆雞蛋扁豆

5.倒入扁豆,翻炒至顏色略微變深,然後調入適量醬料翻炒;

6.繼續翻炒至扁豆基本熟透,中途可加少許水;

7.8.扁豆炒熟後倒入炒好的雞蛋,翻炒均勻即可。根據個人口味酌情加鹽,基本不用再加了。

醬爆雞蛋扁豆

【小貼士】

1.醬料可隨意選擇,紅油豆瓣醬郫縣豆瓣醬豆豉醬蒜蓉辣醬,或者韓式辣醬都可以,不同醬料,不同滋味,自己喜歡的就好;

2.扁豆一定要炒熟,否則會有毒;

3.蛋液中加入少許水會使炒出的雞蛋鬆軟一些,加料酒會減少蛋腥味。

醬爆雞蛋扁豆

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