【材料】扁豆 雞蛋 姜蒜
【調料】喜歡的醬 鹽
【做法】
1.扁豆洗淨擇去老筋,斜切成段;姜蒜切小片;
2.雞蛋打散,裡面滴入幾滴料酒和幾滴清水;
3.鍋入少許油,將雞蛋炒至基本凝固後關火,然後用鏟子鏟成小塊;
4.另起鍋入油,爆香姜蒜;
5.倒入扁豆,翻炒至顏色略微變深,然後調入適量醬料翻炒;
6.繼續翻炒至扁豆基本熟透,中途可加少許水;
7.8.扁豆炒熟後倒入炒好的雞蛋,翻炒均勻即可。根據個人口味酌情加鹽,基本不用再加了。
【小貼士】
1.醬料可隨意選擇,紅油豆瓣醬郫縣豆瓣醬豆豉醬蒜蓉辣醬,或者韓式辣醬都可以,不同醬料,不同滋味,自己喜歡的就好;
2.扁豆一定要炒熟,否則會有毒;
3.蛋液中加入少許水會使炒出的雞蛋鬆軟一些,加料酒會減少蛋腥味。