原料
椰子 1個黃豆 150克牛腱子肉 225克紅棗 4顆姜 2片鹽 適量
做法
1.將椰子肉切塊。
2.洗乾淨黃豆。
3.把牛腱子肉洗乾淨，汆燙後再沖洗乾淨。
4.紅棗去核，洗乾淨。
5.煲滾適量水，放入椰子肉黃豆牛腱子肉紅棗和薑片，水滾後改慢火煲約2小時，下鹽調味即成。
特色
椰子有養顏潤護之功效，常飲此湯可令指甲光滑美觀。
椰子黃豆牛肉湯的做法
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:原料： 椰子 1個、黃豆 150克、牛腱子肉 225克、紅棗 4顆、姜 2片、鹽 適量 做法： 1.將椰子肉切塊。 2.洗乾淨黃豆。 3.把牛腱子肉洗乾淨，汆燙後再沖洗乾淨。 4.紅棗去核，洗乾淨...
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