原料全麥麵粉300克豆渣和胡蘿蔔渣若干 白糖30克 酵母粉3克
做法
1.在做豆漿剩餘的豆渣裡放入胡蘿蔔渣，攪拌均勻；
2.加入酵母粉，白糖；
3.加入全麥麵粉到能揉成柔軟又光滑的麵團；
4.放在溫暖的地方，讓麵團發到兩倍大；
5.再次揉面到麵團光滑為止；
6.麵團搓長後切成大小均等的小塊；
7.把小塊麵團搓圓後放入蒸鍋，再次發酵到兩倍大；
8.大火，煮開後轉中火20分鐘，再燜3分鐘即可開蓋。
小貼士
1.全麥粉的量要根據豆渣的量來定，做饅頭的用水量不用像做西點那麼精確，只要能把面揉成柔軟光滑的麵團即可；
2.饅頭要做的好吃，一定要記得兩次發酵，那麼饅頭才膨鬆好吃。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁