奶酪雞球

奶酪雞球

刊登日期：12-25- 點擊：次

【導讀】:有好奶酪必須得做一次經典的奶酪雞球啊。果然它的味道沒有讓我們失望，小傢伙們更是吃了一個又一個，最後4個人把兩塊雞胸肉做的雞球都全部解決光了，想給豬哥留幾塊都留不住啊~那...

QQ截圖20140218120224.jpg

　　"洋快餐"雖誘人但兒童不宜

　　一個炸雞腿等於60支香煙的毒性。炸薯條炸雞腿等，都以高熱量高脂肪和低膳食纖維著稱，沒有營養價值，對健康有巨大危害。以"麥當勞"為例，成年人一天所需要的熱量是2000卡，但一頓麥當勞的套餐就已經接近2000卡。

　　"為了防止國家最大的健康危機發生，我們要求你停止向兒童推廣垃圾食品。" 近日，美國50個州的550多名健康專家和機構發出聯名信，矛頭直指美國快餐業巨頭——麥當勞。這些健康專家和機構認為，美國患有糖尿病和心臟病等的兒童不斷增多，麥當勞等快餐連鎖店的主營產品炸薯條炸雞腿等嚴重危及兒童健康。在美國，成年人有30%體重超標，6歲～19歲人群中有900萬人體重超標。肥胖原因主要是長時間吃高油食物。另外，80%的Ⅱ型糖尿病和70%的心血管疾病都和肥胖有關。美國疾控中心估計，未來每3個孩子就有一個患Ⅱ型糖尿病。

　　在中國，"洋快餐"一邊綁架著國人的胃，一邊又在傷害人們的健康，尤其是孩子。據中國疾病預防控制中心營養與食品安全所公佈的"我國四大城市少年兒童食用快餐頻度和肥胖率關係的分析數據"表明，經常吃"洋快餐"是兒童肥胖的獨立因素，由此帶來一系列健康問題。研究發現，常吃油炸類食品的人更容易感到疲勞，孩子免疫力會下降，易患感冒。這類食品普遍缺乏纖維，會導致便秘和其他消化道問題。高脂成分會影響腦部的生化活動，使之對此類食品產生依賴。每週吃兩次"洋快餐"，就會增加對這類食品的慾望，從而影響健康。