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香嫩照燒雞肉

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:琵琶腿1個(去骨)、西蘭花1/3個、胡蘿蔔少許、姜2片、蔥少許、花椒10來粒、料酒2湯匙、鹽少許照燒汁:生抽2湯匙、耗油1湯匙、老抽1湯匙、糖1/3湯匙、鹽適量、白胡椒粉適量、水小半碗、澱粉0.5湯...

原料琵琶腿1個西蘭花1/3個胡蘿蔔少許姜2片蔥少許花椒10來粒料酒2湯匙鹽少許

照燒汁生抽2湯匙耗油1湯匙老抽1湯匙糖1/3湯匙鹽適量白胡椒粉適量水小半碗澱粉0.5湯匙

做法

1雞腿去骨後放在水裡泡半小時後,用薑片蔥段料酒花椒一點點鹽醃15分鐘;

2倒掉多餘湯汁,蒸鍋上汽後放入雞肉中火蒸5分鐘;西蘭花胡蘿蔔加少許鹽焯熟;

3鍋燒熱雞皮向下放入蒸好的雞肉,小火把雞皮煎至金黃色,鍋內會滲出少許油;

4雞肉翻面繼續小火煎約30秒,倒入調好的照燒汁調中火燒約1分鐘,湯汁收濃即可出鍋。

保持雞肉鮮嫩的小竅門

1琵琶腿就是雞腿上雞爪與大腿之間的部分,又叫雞小腿,肉比大腿肉薄更容易做熟和入味;

2一定要蒸鍋水開後在放入雞肉,時間不能長,5分鐘比較合適;

3煎雞肉的全程都要用小火,鍋要燒熱後再放入雞肉;

4生抽耗油是提鮮的,老抽是上色的,如果不喜歡顏色太深可以不放老抽。

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