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時蔬燴四寶

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:小豆苗500克,玉米筍10條,口蘑8個,胡蘿蔔1根,竹蓀10克,雞湯100ml,蠔油2茶匙,玉米油2大匙,糖1/2茶匙,澱粉水適量,鹽1茶匙。 做法:1. 小豆苗清洗乾淨。2. 蘑菇洗淨切片。3. 胡蘿蔔去皮切小條。4. 玉米筍斜...

時蔬燴四寶

材料小豆苗500克,玉米筍10條,口蘑8個,胡蘿蔔1根,竹蓀10克,雞湯100ml,蠔油2茶匙,玉米油2大匙,糖1/2茶匙,澱粉水適量,鹽1茶匙。

做法

1. 小豆苗清洗乾淨。

2. 蘑菇洗淨切片。

3. 胡蘿蔔去皮切小條。

4. 玉米筍斜刀切段。

時蔬燴四寶

5. 竹蓀泡發洗乾淨,切段。

6. 鍋放水燒開,放入1茶匙油和1茶匙鹽,把小豆苗汆燙熟。

7. 撈起瀝干水,碼放在碟子上。

8. 另起油鍋,把胡蘿蔔炒至軟身。

時蔬燴四寶

9. 放入蘑菇和玉米筍炒片刻。

10. 放入竹蓀和雞湯,蠔油,糖燒開片刻,用澱粉水勾個薄芡。

11. 把四寶鋪放在小豆苗上即可。

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