7治久咳
民間驗方更有用香蕉燉冰糖，醫治久咳。
8防癌
日本癌症學會在幾年前發表了香蕉具有提高免疫力預防癌症效果的報告，一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質;此外，香蕉價廉易食攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。
9降低尿糖
糖尿病患者進食香蕉可使尿糖相對降低，故對緩解病情大有益處。
值得一提的是，香蕉性寒，體質偏於虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒虛寒腎炎懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經過蒸煮，寒性減退後才可進食。至於寒咳本不應吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。
香草舒芙蕾
刊登日期：12-25- 點擊：次
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