2香菇
香菇不但美容養顏，還能起到到降低膽固醇降血壓的作用。香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉化為維生素D，促 進體內鈣的吸收，並增強人體抵抗力。多吃香菇對於預防感冒等疾病有一定幫助。正常人多吃香菇能起到防癌作用，癌症患者多吃香菇能抑 制腫瘤細胞的生長。
野山椒杏鮑菇
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:菇類的蔬菜很容易燒，特別容易入味，吃起來特別香，野山椒杏鮑菇，杏鮑菇吸收了野山椒的辣味，美味十足，而杏鮑菇本身又具有幫助消食，增強免疫力和祛脂降壓的功效。...
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