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番茄有機花菜

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:番茄有機花菜製作方法簡單,酸甜爽口,秀色可餐。番茄具有很好的維C價值,有機花菜則能夠補脾益胃,健腦壯骨。...

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  【如何選購】

  要盡可能買正圓形的,不要買扁圓形的,因為正圓形的果肉厚,扁圓形的果肉薄。蒂部小的番茄可食率高,所以要揀蒂部小的買。

  需要特別指出的是,不要買青番茄以及有“青肩”的番茄,因為這種番茄不僅營養差,而且含有的番茄素有毒性。

  一般來說,旺產季節吃番茄,物美價廉。“反季節栽培”的番茄,由於生態環境難以滿足番茄生長需要,成本高,售價也高,而且吃起來味道淡,營養也差些。

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