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豆豉剁椒炒苦瓜

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:苦瓜一根,油豆豉5g,太子剁椒一勺。做法:1,主要原料集合。2,苦瓜洗淨後,對半切開,掏去中間的瓤,切片。3,在苦瓜片上撒一層鹽,輕輕的抓揉一下,靜至10分鐘左右。4,然後將苦瓜片用流動的水沖洗一下,瀝干水分。...

原料苦瓜一根,油豆豉5g,太子剁椒一勺。

做法

1,主要原料集合。

2,苦瓜洗淨後,對半切開,掏去中間的瓤,切片。

3,在苦瓜片上撒一層鹽,輕輕的抓揉一下,靜至10分鐘左右。

4,然後將苦瓜片用流動的水沖洗一下,瀝干水分。

5,油豆豉切細碎。

6,鍋中放入適量食用油,爆香薑片,油豆豉。

7,加入苦瓜片翻炒至斷生。

8,加入一勺剁椒,炒至干香收汁即可。

9,成品。

小貼士

1, 苦瓜切片後用鹽醃製一下,然後用流動的水沖一下,可以有效的將苦瓜的苦味逼出來。

2, 因油豆豉以及剁椒都帶有鹹味,所以最後無需多加鹽分。

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