設為首頁 加入收藏

私房菜譜網

你的位置 : 首頁 > 菜譜 > 家常菜譜 > 素食食譜 > 糖醋素雞的做法

糖醋素雞的做法

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:【材料】:素雞300克、青紅椒各半個【調料】:米醋1大勺、 生抽1小勺、糖1小勺、鹽1/4小勺做法:1、素雞切滾刀塊、青紅椒切絲。2、將素雞塊和青紅椒放入自動鍋中。3、調入米醋、生抽,拌勻。4、調入鹽、...

4調入鹽糖,拌勻後,蓋上鍋蓋。

5按下【鍋仔】鍵,啟動自動烹飪程序。待烹飪結束時,盛入盤中即可。

小貼士

1如果時間請允許,可以提前將素雞炸至金黃色,因為炸過的素雞容易吸味。

2素雞中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高。

素雞,很好聽的名字,很清爽的口感,以素仿葷,口感和味道與原肉難以分辨,風味獨特,也可做成魚形蝦形等其他形狀。不知道的人以為素雞是種特殊的雞肉,但一個「素」字也道破了它的玄機素雞不是「雞」,很明顯,它是一道素菜。

南北方都有素雞,而它的由來,還有段美麗的故事傳說常州一個農家的父親嫁女兒時,想為客人準備些豐富的菜餚,可是家境貧寒的他只有豆腐類這種食材 道菜譜www.daocaipu.com,他就試著把豆腐皮紮緊了放在水裡煮,然後又拿去蒸,最後一個和雞肉味兒極盡相似的「素雞」就這樣出現了。

素雞中含有豐富蛋白質,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高;還含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒老人的骨骼生長極為有利。今天這道糖醋素雞,酸甜口味的素食在口感上絲毫不遜色於肉類,一樣濃香誘人,卻更多了幾分清爽。配上一碗米飯,大口嚼著汁濃味美的開胃糖醋素雞,更因其是素食,不必憂心體重負擔,只管盡情享受吧!

打印

推薦文章

熱門推薦

  • 酸辣蘿蔔脆

    酸辣蘿蔔脆

    炎炎夏季怎能沒有開胃菜相伴,今日推薦一款開胃小菜—酸辣蘿蔔脆,可以根據自己的口味醃製蘿蔔,過夜後的蘿蔔...[全文]

  • 香脆黃瓜丁

    香脆黃瓜丁

    原料:黃瓜2根(黃瓜如果小的可以用4根)、油炸的辣椒和紅油混合1大勺、醬油2大勺(我用的是味極鮮醬油顏色比...[全文]

  • 藍莓土豆泥

    藍莓土豆泥

    原料:土豆、藍莓醬、鹽、白糖、牛奶。做法:1、土豆削皮後切成薄塊,這樣蒸的時間比較短,省火,用蒸鍋蒸熟。2、...[全文]

熱門點擊

美食圖片