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豌豆炒肉丁(2)

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:新鮮豌豆(未去皮)500g,豬肉150-200g醃肉料:黃酒15,醬油15,玉米澱粉1大勺,鹽1g,食用油10ml碗汁兒:蠔油10ml,鹽2g,糖1小勺,澱粉1小勺,清水30ml,蒜末1小勺,香油少許其它調料:蔥薑末各1小勺,干辣椒3-4根做法:1):新鮮...

原料新鮮豌豆500g,豬肉150-200g

醃肉料黃酒15,醬油15,玉米澱粉1大勺,鹽1g,食用油10ml

碗汁兒蠔油10ml,鹽2g,糖1小勺,澱粉1小勺,清水30ml,蒜末1小勺,香油少許

其它調料蔥薑末各1小勺,干辣椒3-4根

做法

1新鮮豌豆剝去豆莢外皮後用鹽開水焯燙20秒鐘左右後撈出過涼水後控干備用

2豬肉切邊長約1cm的小丁,加入醃肉料醃製半個小時左右

3鍋內熱油,下入蔥薑末和干辣椒炒香

4下入肉丁翻炒至表面變色

5下入豌豆繼續翻炒均勻

6倒入碗汁兒炒勻後製作完成

小貼士

**原料最好選用新鮮豌豆剝皮使用,這樣能有豌豆清香的味道,速凍豌豆則次之

**焯豌豆的時候在水裡放1小勺鹽,可以讓豌豆的顏色更綠

**為了保證肉丁的嫩滑和豌豆的清香,最後的翻炒速度要快,時間過長口感會減弱

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