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茴香炒蠶豆

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:去殼蠶豆300克茴香10克油2湯匙花椒1湯匙鹽1/2茶匙做法:1、去殼蠶豆沖洗後瀝干水分,茴香切成一寸長的段備用2、鍋內倒入油燒至7分熱,放入花椒爆出香味後撈出花椒丟掉3、往鍋內倒入蠶豆瓣,大火爆炒...

材料

去殼蠶豆300克茴香10克油2湯匙花椒1湯匙鹽1/2茶匙

做法

1去殼蠶豆沖洗後瀝干水分,茴香切成一寸長的段備用

2鍋內倒入油燒至7分熱,放入花椒爆出香味後撈出花椒丟掉

3往鍋內倒入蠶豆瓣,大火爆炒3分鐘,隨後調入鹽炒勻,最後倒入茴香炒勻熄火裝盤

小貼士

1如果蠶豆殼不是很老,就不要剝殼,連皮一起炒也很好吃,但需要把蠶豆頂部的一字眉丟掉

2茴香放入鍋後,炒制的時間不需要太久,炒勻即可;去殼的蠶豆瓣很容易就炒熟,所以不要炒太久會變得很碎

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