材料
去殼蠶豆300克茴香10克油2湯匙花椒1湯匙鹽1/2茶匙
做法
1去殼蠶豆沖洗後瀝干水分,茴香切成一寸長的段備用
2鍋內倒入油燒至7分熱,放入花椒爆出香味後撈出花椒丟掉
3往鍋內倒入蠶豆瓣,大火爆炒3分鐘,隨後調入鹽炒勻,最後倒入茴香炒勻熄火裝盤
小貼士
1如果蠶豆殼不是很老,就不要剝殼,連皮一起炒也很好吃,但需要把蠶豆頂部的一字眉丟掉
2茴香放入鍋後,炒制的時間不需要太久,炒勻即可;去殼的蠶豆瓣很容易就炒熟,所以不要炒太久會變得很碎
材料
去殼蠶豆300克茴香10克油2湯匙花椒1湯匙鹽1/2茶匙
做法
1去殼蠶豆沖洗後瀝干水分,茴香切成一寸長的段備用
2鍋內倒入油燒至7分熱,放入花椒爆出香味後撈出花椒丟掉
3往鍋內倒入蠶豆瓣,大火爆炒3分鐘,隨後調入鹽炒勻,最後倒入茴香炒勻熄火裝盤
小貼士
1如果蠶豆殼不是很老,就不要剝殼,連皮一起炒也很好吃,但需要把蠶豆頂部的一字眉丟掉
2茴香放入鍋後,炒制的時間不需要太久,炒勻即可;去殼的蠶豆瓣很容易就炒熟,所以不要炒太久會變得很碎