
材料
新鮮大白菜1顆,鮮辣醬1瓶300克,蘋果1個,洋蔥半個,大蒜子4瓣
,生薑一小顆,白砂糖40克,韭菜1小把,鹽15克
做法
1 將白菜清洗乾淨,切成大塊,在太陽地下曬癟掉;
2 將癟的白菜裝入一個大盆,撒上一層鹽,用手反覆揉搓出水分,擠掉水分;
3 將辣醬倒在料理盆中,加入洋蔥末大蒜末生薑末蘋果泥韭菜段白砂糖,反覆攪拌均勻;
4 將攪拌好的泡菜辣醬倒入白菜盆中,用手反覆抓拌勻;
5 準備乾淨的密封罐,將拌好的白菜裝入,按緊,蓋上一層保鮮膜,蓋上蓋子,放置低溫陰涼處,3天即可開吃拉。


小貼士
1我這裡是將白菜先切再醃製的,所以切的塊要大點,一般一張葉子切4塊就可以了,如果切成平時炒菜的大小,那麼在醃製完成後估計都要成碎渣了。當然,也可以整顆醃。
2切小塊的白菜,醃製時間一般2天以上就可以開吃了,建議在15天內吃完,短期醃製的泡菜,亞硝酸鹽含量會比較高,所以建議泡菜控們淺嘗即可,不要過多食用。
3盛放的容器一定要乾淨,一定要低溫保存;


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