原料北豆腐一盒 胡蘿蔔半根 青椒1個 蔥1小段 姜1片
調料生抽2湯匙 糖1/2茶匙 郫縣豆瓣醬2茶匙 水澱粉1湯匙北豆腐切成1.5cm厚的三角塊,胡蘿蔔去皮,青椒去蒂去籽,切成大小一致的三角片。蔥,姜切末備用。
2鍋燒熱後倒入油,大火加熱,待油7成熱時,放入豆腐塊,調成中小火,煎成兩面呈金黃色盛出。
3煎豆腐剩下的油不要倒掉,燒熱後,調成小火,放入蔥薑末煸香後,加入剁碎的豆瓣醬,用小火炒出紅油後,放入胡蘿蔔片,炒1分鐘,接著放入豆腐,倒入清水,轉中火燒開後,淋入生抽和糖,繼續燉5分鐘。
4最後即將出鍋時,加入青椒片,改成大火淋入水澱粉炒勻,將湯汁收粘稠即可。
小貼士
**北豆腐在不同的地方,或許有不同的叫法,南方某些城市會把它成為「老豆腐」,在做菜時,北豆腐比較不容易碎掉,相對嫩豆腐而言,好切好煎,也適合燉煮。做這道菜,不建議用嫩豆腐。
**郫縣豆瓣醬,比較容易炒糊,因此一定要用很小的火,並用鏟子多翻動,否則容易糊鍋。另外,郫縣豆瓣醬有鹹度,不同品牌的限度也不同,這道菜就先別放鹽啦。另外,把豆瓣醬剁碎一點再炒,會更好,口感更細膩一點兒。
**配菜裡還可以加入木耳,山藥等一起炒,根據您自己的喜好,自由發揮,也加入更多的營養元素。
**這道菜很下飯,要小心盛飯哦。