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肉末四季豆

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:主料:四季豆200g、瘦豬肉100g配料:姜1塊、蒜2瓣、蔥2截、干辣椒2個、小紅辣椒2個、罐裝五柳菜適量調料:料酒1大勺、老抽1大勺、鹽少許、糖適量準備:四季豆、瘦肉分別切丁,蔥、姜、蒜、辣椒均切碎;...

肉末四季豆

材料

主料四季豆200g瘦豬肉100g

配料姜1塊蒜2瓣蔥2截干辣椒2個小紅辣椒2個罐裝五柳菜適量

調料料酒1大勺老抽1大勺鹽少許糖適量

準備

四季豆瘦肉分別切丁,蔥姜蒜辣椒均切碎;

肉末四季豆

做法

1.鍋中燒水,加少許鹽,水開後放入四季豆焯燙;

2.2分鐘後,將四季豆撈出,瀝干水分;

3.另起鍋,加少許油,燒熱後放入薑末;

4.煸出香味後,放入干辣椒蒜末和一半蔥末;

肉末四季豆

5. 爆香之後放入瘦肉丁;

6.翻炒至肉變色,加入料酒;

7.再加入老抽;

8.根據個人口味加適量糖;

肉末四季豆

9.小火炒至收汁,盛出待用;

10.另起鍋,加少許油,燒熱後倒入四季豆;

11.迅速翻炒幾下,加少許鹽;

12.炒勻後,加入肉末和切碎的五柳菜,翻炒均勻即可。

肉末四季豆

小貼士

1.焯燙四季豆時水中加少許鹽,可使四季豆保持鮮亮的顏色;

2.五柳菜也可自制,採用罐裝的較為方便;

3.如果喜歡肉末味道更足,可以用料汁提前醃製;

4.五柳菜是酸甜口味,根據個人口味調節用量。

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