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鹹魚炒銀芽

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:鹹魚乾50克 綠豆芽150克 菜黃椒1/3個 紅椒1條 生蔥3根調料:蠔油1/2湯匙 味精少許 白糖1/2茶匙做法:1、綠豆芽用剪刀剪去兩頭,然後用水沖洗乾淨;鹹魚用熱水泡軟,然後用手撕成小碎條2、菜黃椒和紅椒...

鹹魚炒銀芽

材料

鹹魚乾50克 綠豆芽150克 菜黃椒1/3個 紅椒1條 生蔥3根

調料

蠔油1/2湯匙 味精少許 白糖1/2茶匙

做法

1綠豆芽用剪刀剪去兩頭,然後用水沖洗乾淨;鹹魚用熱水泡軟,然後用手撕成小碎條

2菜黃椒和紅椒分別切成絲,生蔥洗淨後將蔥白和蔥青分別切成段

3炒鍋內倒入適量油燒熱,然後放入蔥白段爆香,再放入鹹魚碎炒出味

4隨後快速倒入銀芽和黃椒紅椒絲大火翻炒,並調入蠔油白糖和味精炒勻

5待銀芽脫生後立即熄火,並放入蔥青段炒勻即可

鹹魚炒銀芽

小貼士

1銀芽就是去掉綠豆芽的兩頭,取中間部分,這樣的豆芽吃起來沒有豆腥味

2鹹魚肉一般很硬很鹹,所以烹飪前先用熱水浸泡,可以去除一部分鹹味,也便於撕碎

3這是一道需要大火快手炒制的菜餚,炒的時間不要太久,否則豆芽失去爽脆的口感

4因為鹹魚肉和蠔油都含有大量鹹味,所以這道菜不需要再額外加鹽

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