材料
鹹魚乾50克 綠豆芽150克 菜黃椒1/3個 紅椒1條 生蔥3根
調料
蠔油1/2湯匙 味精少許 白糖1/2茶匙
做法
1綠豆芽用剪刀剪去兩頭,然後用水沖洗乾淨;鹹魚用熱水泡軟,然後用手撕成小碎條
2菜黃椒和紅椒分別切成絲,生蔥洗淨後將蔥白和蔥青分別切成段
3炒鍋內倒入適量油燒熱,然後放入蔥白段爆香,再放入鹹魚碎炒出味
4隨後快速倒入銀芽和黃椒紅椒絲大火翻炒,並調入蠔油白糖和味精炒勻
5待銀芽脫生後立即熄火,並放入蔥青段炒勻即可
小貼士
1銀芽就是去掉綠豆芽的兩頭,取中間部分,這樣的豆芽吃起來沒有豆腥味
2鹹魚肉一般很硬很鹹,所以烹飪前先用熱水浸泡,可以去除一部分鹹味,也便於撕碎
3這是一道需要大火快手炒制的菜餚,炒的時間不要太久,否則豆芽失去爽脆的口感
4因為鹹魚肉和蠔油都含有大量鹹味,所以這道菜不需要再額外加鹽