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剁椒木耳炒雞蛋

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:雞蛋3個 水發木耳100克(約20朵) 剁椒3湯匙(45克) 大蒜2瓣調料:料酒1/2茶匙(3ml) 糖1/4茶匙(1克) 生抽1湯匙(15ml)做法:1)干木耳放入清水中浸泡30分鐘充分泡軟後洗淨。大蒜切碎備用。放入開水中焯燙1-2分...

剁椒木耳炒雞蛋

原料雞蛋3個 水發木耳100克 剁椒3湯匙 大蒜2瓣

調料料酒1/2茶匙 糖1/4茶匙 生抽1湯匙

做法

1干木耳放入清水中浸泡30分鐘充分泡軟後洗淨。大蒜切碎備用。放入開水中焯燙1-2分鐘後撈出瀝干備用,這樣還能在炒的時候,防止木耳炸鍋。

2雞蛋打散,放入1/2茶匙的料酒和清水,將雞蛋打成蛋液。

3鍋用大火加熱後倒入油,待油8成熱時倒入雞蛋,攤成金黃色後在鍋中,用鏟子切成小塊,然後盛出備用。

4 鍋中再次倒入油加熱,待油4成熱時,倒入剁椒和大蒜末炒香,待油變成紅色後,倒入木耳和雞蛋翻炒幾下,放入糖,再淋入生抽調味即可。

剁椒木耳炒雞蛋

小貼士

**這道菜的原料,雞蛋幾乎家家都有,而干香菇也是很多家庭的必備品,保存時間很長,再常備一瓶剁椒,就算家裡沒別的菜了,找出這三樣東西,就是一道下飯菜。

**對於上班族來講,每天買菜不太可能,一般都是一周採買一次。除了蔬菜和水果之外,建議大家一定要準備一些干香菇,干木耳等儲備。平時可以配菜用,到了家裡沒菜的時候,還可以用來最主菜哦。

**攤雞蛋時,在雞蛋液裡加一點料酒會有效的去除雞蛋的腥味,加一點點水攤出來的雞蛋會比較蓬鬆。

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