主料雞胸肉西芹花生。
配料洋蔥泡發木耳和胡蘿蔔。
調料蒜四瓣,花椒粒20粒,鹽糖生抽食用油辣椒油孜然粒熟白芝麻適量。
做法
1.雞胸肉洗淨,投入冷水鍋中,加一塊桂皮和一粒八角姜一片,燒開後調入少許料酒,轉中小火煮十五分鐘,關火;
2.待雞胸肉晾涼後,用刀背將雞肉拍松;
3.將雞胸肉用手撕成細絲裝盆備用;
4.將西芹切段,木耳切絲胡蘿蔔切片,入開水焯燙一下後用冷水過涼瀝盡水分備用,洋蔥切絲備用,花生小火炒香,盛出,蒜切末備用;
5.將焯過的西芹絲洋蔥絲木耳胡蘿蔔和花生全部放入雞絲盆中,調入鹽糖少許生抽辣椒油孜然粒熟白芝麻;
6.鍋注適量油,放入花椒粒小火炸香後關火,撈出花椒粒不要,倒入蒜末用餘溫爆香後,倒在5中,吃時拌勻即可。
此菜特點鹹鮮,芝麻香花生香孜然香,清爽開胃。