黃花炒三絲的做法
1原料干黃花菜50克胡蘿蔔1根干木耳30克辣椒1個肉300克豆瓣醬1勺八角1個薑末蒜末1勺白糖1勺醋1勺。
2熱鍋涼油爆香豆瓣醬八角姜蒜末，加入肉絲炒到變色。
3加入胡蘿蔔絲大火翻炒3分鐘。
4加入黃花絲木耳絲，繼續翻炒5分鐘，最後加辣椒絲白糖醋，大火翻炒1分鐘即可。
豐富的粗纖維能促進代謝，起到清熱解毒清胃滌腸的作用，還可以收到益氣養胃活血的功效。
黃花炒三絲
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:黃花炒三絲的做法：1、原料：干黃花菜50克、胡蘿蔔1根、干木耳30克、辣椒1個、肉300克、豆瓣醬1勺、八角1個、薑末蒜末1勺、白糖1勺、醋1勺。2、熱鍋涼油爆香豆瓣醬、八角、姜蒜末，加入肉絲炒到變色。...
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