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辣味苦瓜

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:苦瓜兩根,小米辣,蒜輔料:白糖,鹽,醋,香油做法:1:苦瓜去蒂,對切開瓜掉瓤,然後切成片2:小米辣切丁,蒜切片3:燒一鍋水,水開後焯苦瓜。喜歡口感脆的,飛一下水即可。不喜的,就多焯一下。4:焯好的苦瓜瀝干水分,放入鹽...

辣味苦瓜

材料

苦瓜兩根,小米辣,蒜

輔料

白糖,鹽,醋,香油

做法

1苦瓜去蒂,對切開瓜掉瓤,然後切成片

2小米辣切丁,蒜切片

3燒一鍋水,水開後焯苦瓜。喜歡口感脆的,飛一下水即可。不喜的,就多焯一下。

4焯好的苦瓜瀝干水分,放入鹽,白糖,醋,香油拌勻

5鍋熱後倒入食用油,放入小米辣和蒜片爆香,最後澆在苦瓜上即可...

辣味苦瓜

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