材料
苦瓜兩根,小米辣,蒜
輔料
白糖,鹽,醋,香油
做法
1苦瓜去蒂,對切開瓜掉瓤,然後切成片
2小米辣切丁,蒜切片
3燒一鍋水,水開後焯苦瓜。喜歡口感脆的,飛一下水即可。不喜的,就多焯一下。
4焯好的苦瓜瀝干水分,放入鹽,白糖,醋,香油拌勻
5鍋熱後倒入食用油,放入小米辣和蒜片爆香,最後澆在苦瓜上即可...
材料
苦瓜兩根,小米辣,蒜
輔料
白糖,鹽,醋,香油
做法
1苦瓜去蒂,對切開瓜掉瓤,然後切成片
2小米辣切丁,蒜切片
3燒一鍋水,水開後焯苦瓜。喜歡口感脆的,飛一下水即可。不喜的,就多焯一下。
4焯好的苦瓜瀝干水分,放入鹽,白糖,醋,香油拌勻
5鍋熱後倒入食用油,放入小米辣和蒜片爆香,最後澆在苦瓜上即可...