
材料茄子,鹽,白糖,蒜末,豆瓣醬,胡椒粉
做法
1.茄子洗淨切瘦長型滾刀塊。
2.鍋放灶上,開火,不用放油,直接把茄子倒進鍋裡煸炒,邊煎翻鍋。一直煸到所有的茄塊都變軟,水份出干後起鍋備用。
3.把鍋子刷洗乾淨
4.熱鍋上油,油的用量依平時做小菜一樣就行。油熱後下蒜末爆鍋,再加入2大勺豆瓣醬炒香。
5.把步驟2里處理好的茄子回鍋翻炒,調入鹽,白糖,待茄子燒入味後撒少許胡椒粉即可起鍋。

小貼士
步驟2空火煸茄子時,盡量把水份全煸干,這一步茄子煸得越軟,最後成品越好吃。
因為沒放油,要記得多翻鍋,小心糊鍋。


糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排

石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人


豆豉烤魚
檸汁茶香排骨