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經典下飯菜-東北地三鮮

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:茄子、土豆、青椒、紅椒、蔥姜蒜配料:生抽、糖、鹽、料酒、清水、水澱粉、香油、郫縣豆瓣醬(可不放)做法:1、準備材料。2、將土豆去皮滾刀塊。長茄子洗淨後去蒂,帶皮切滾刀塊兒。青紅椒去蒂去籽後...

經典下飯菜-東北地三鮮

材料

茄子土豆青椒紅椒蔥姜蒜

配料

生抽糖鹽料酒清水水澱粉香油郫縣豆瓣醬

做法

1準備材料。

2將土豆去皮滾刀塊。長茄子洗淨後去蒂,帶皮切滾刀塊兒。青紅椒去蒂去籽後,切成三角形。

3將茄子和土豆用微波爐高火轉23分鐘。然後油鍋放少許油,將茄子略炸1分鐘,土豆炸2分鐘至表皮有些許泛金黃。青紅椒炸20秒左右。

4炸好的茄子土豆青紅椒盛出備用。

5取一隻小碗,倒入生抽,糖,鹽,料酒,清水和水澱粉做成芡汁。

6鍋中留一些底油,大火加熱,待油7成熱時,放入蔥薑末和一半的蒜末,炒香之後,再放少許郫縣豆瓣醬炒勻。

7放入炸好土豆片,茄子塊和青紅椒塊,翻炒半分鐘。

8最後,將提前調配好的芡汁倒入,用大火快速翻炒1分鐘即可,出鍋前撒入另一半蒜末即可。

經典下飯菜-東北地三鮮

小貼士

◎茄子,土豆用微波爐轉後,就不太吸油了。而且炸的時間也相對縮短許多。

◎水澱粉可用玉米澱粉5克,加水30ml配製而成。

◎這是一道急火快炒的菜,所以最好提前調配好醬汁。

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