
原料
長茄子一根,肉餡60克,蒜5粒,剁椒一小勺,蔥花適量。
做法
1洗淨的茄子在表面刷一層薄油,,整個放進鋪好錫紙的烤盤裡。
2烤箱預熱200度,烤盤放倒數第二層,上下火烤20分鐘。
3在烤茄子的同時,蒜切沫,鍋裡倒入少許油,爆香蒜末,把肉沫倒進去,炒至顏色變白,把剁椒放進去炒香,炒成肉醬。
4烤好的茄子拿出來,用刀在茄子表皮劃開,這時茄肉很軟很酥,倒入調好的肉醬,撒上蔥花即可。吃的時候把茄子肉和肉醬攪拌一下,很香很香的。
1喜歡辣的可以多放些剁椒,如果不喜歡太辣的可適當少放剁椒,然後用適量鹽調味就可以了。我放的剁椒比較多,就沒再放鹽。
2茄子一烤就會收縮,最好用大個的茄子來烤吃起來過癮



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