材料
主料鮮海帶條10條豬肉100g燕麥片少許
配料烤肉醬適量
做法
1. 豬肉絞成肉餡，燕麥片用清水浸泡；
2.將泡軟的燕麥片加入肉餡中；
3.再根據個人口味加入適量烤肉醬；
4.攪拌均勻，醃製15分鐘左右；
5. 海帶條洗淨展平，鋪一層肉餡，頭尾留空；
6.順著一端捲起，去掉多餘的餡料；
7.全部捲好之後，入蒸籠，涼水上鍋，大火蒸15分鐘；
8.蒸出的湯汁加入少許生粉，調成薄芡，澆在肉捲上即可。
小貼士
1. 燕麥提前用清水泡軟，加入肉餡中口感更好；
2.烤肉醬也可用其他個人喜歡的醬料或料汁替代；
3.海帶上的餡料不要鋪太多，否則難以捲起；
4.鋪餡料時頭尾留空，更易捲起，且造型好看。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨