
做法
1茶樹菇用溫水泡發後,撈出洗淨,去根蒂切小段。
2將鴨架入沸水中,焯去血沫,撈出溫水洗淨。
3茶樹菇放入鍋中,一次添加足夠量的清水。
4大火煮沸後,放入鴨架,蓋上蓋轉文火燉2小時。
5添加少許鹽調味,即可。

小貼士
1中醫認為茶樹菇性平,甘溫,無毒,益氣開胃,有健脾止瀉。具有補腎滋陰健脾胃提高人體免疫力增強人體防病能力的功效。常食可起到抗衰老美容等作用。
2干茶樹菇,泡發清洗時一定要細心多漂洗幾遍,以免茶樹菇中帶沙影響口感。
3當然不用鴨架,改用鴨肉也行哦。根據個人口味,如果想口感不油膩,也可去皮煲湯。


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