3.鍋裡倒入適量清水燒開後，將蠶豆放入鍋裡焯水後，撈出
4.泡軟的銀魚洗淨，備用
5.炒鍋燒熱，倒入適量油燒熱;將銀魚放進鍋裡，煸炒
銀魚蠶豆湯
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:銀魚特別適合小孩子食用，營養又全面，能夠增進人體的免疫功能和長壽，鈣質的含量也很豐富，這道銀魚蠶豆湯，清淡可口。...
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