18 清香檸檬骨
材料肋排半斤檸檬半隻生薑蒜子醬油花生油鹽
做法:
1將排骨飛水後 ，加2湯匙醬油少許鹽一起醃15分鐘;
2用油鍋將生薑蒜子炒香，加入排骨爆炒5分鐘;
3加醬油2湯匙水燜10分鐘，起鍋前均勻放入擠出的檸檬果汁即可。
蟲草花雪梨煲排骨
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:蟲草花的培養基是仿造天然的蟲子所含的各種營養成分，如穀物類，豆類，蛋奶類等等。它含有豐富的蛋白質，氨基酸，微量元素，維生素等，而且還有抗疲勞，提高機體免疫力，甚至對防癌都有一定功效，是一種營養極高的上...
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