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蓮藕花生煲龍骨

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:選用電壓力煲來煲湯不但能保持湯的原味,而且還能縮短煲湯的時間;一般花生需要煲一個多小時才能鬆軟,但是用電壓力煲很快就好了。而煲出來的湯很清晰就像燉出來的湯一樣味道濃郁。材料:蓮藕 1節,龍骨 2...

蓮藕花生煲龍骨

選用電壓力煲來煲湯不但能保持湯的原味,而且還能縮短煲湯的時間;一般花生需要煲一個多小時才能鬆軟,但是用電壓力煲很快就好了。而煲出來的湯很清晰就像燉出來的湯一樣味道濃郁。

材料

蓮藕 1節,龍骨 2塊,花生 100g,水 適量

做法

1.龍骨焯水洗淨備用,蓮藕去皮洗淨切成片,花生去衣洗淨。

2.將所有材料放入湯鍋裡。

3.加入3/5的水。

蓮藕花生煲龍骨

4.圖1.將湯鍋周圍擦乾後放入電壓力煲裡。

5.圖2.啟動電源選擇【煲湯】功能,口感選擇【濃郁】;然後幾秒鐘後電壓力煲就會自動的開始煲湯了。

6.圖3.煲湯程序會顯示剩餘17分鐘。

7.圖4.當湯煲好後等待安全眼完全下落後才把電壓力煲的蓋子打開,湯味很濃郁;可以加入少許的鹽調味。

蓮藕花生煲龍骨

8.煲好的湯趁熱喝,不放鹽也一樣很鮮。

蓮藕花生煲龍骨

小貼士

1.花生可以選用市場上賣的已經去衣的花生,如果是沒有去衣的花生可以先用熱水泡10分鐘待涼後用手把花生搓一搓就可以去除花生衣了。

2.龍骨必須先焯水,這樣包出來的湯就會很清晰。

3.使用壓力煲必須注意一點要等【安全眼】或【排氣閥】完全下落的時候才可以打開蓋子。

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