
材料鮮百合1個,蓮藕50克,香梨1個,枸杞少許。
調料冰糖適量。
做法
1?準備好所有的食材 道菜譜www.daocaipu.com。鮮百合洗淨撥片,蓮藕去皮切片,倒入湯鍋中。


2?加蓋大火煮上5-8分鐘。然後加入冰糖。


3?加入去皮切片的香梨。繼續煮上8-10分鐘。


4?放入少許的枸杞。煮開關火。


小貼士
鮮百合要一片片撥開洗淨。
如果沒有可用干百合代替,不過煮至的時間要稍長一些。
冰糖量可隨意,煮好後也可加蜂蜜食用,潤肺效果更佳。

材料鮮百合1個,蓮藕50克,香梨1個,枸杞少許。
調料冰糖適量。
做法
1?準備好所有的食材 道菜譜www.daocaipu.com。鮮百合洗淨撥片,蓮藕去皮切片,倒入湯鍋中。


2?加蓋大火煮上5-8分鐘。然後加入冰糖。


3?加入去皮切片的香梨。繼續煮上8-10分鐘。


4?放入少許的枸杞。煮開關火。


小貼士
鮮百合要一片片撥開洗淨。
如果沒有可用干百合代替,不過煮至的時間要稍長一些。
冰糖量可隨意,煮好後也可加蜂蜜食用,潤肺效果更佳。