原料
豬棒骨1根,甜玉米2個,胡蘿蔔1根,土豆,西紅柿2個,老薑,白醋,鹽。
做法
1.玉米去去皮和鬚子後洗淨切段。
2.胡蘿蔔削皮,洗淨切塊。
3.西紅柿洗淨去皮切塊。老薑洗淨切片。
4.大骨頭先冷水洗兩遍。而後冷水入鍋加薑片和料酒去腥汆水。
5.將汆水後的大骨頭撈出再用溫水清洗乾淨,控水備用。
6.將大骨頭和玉米及薑片一起放入鍋內,加熱煮沸後改中火煮約5~8分鐘。
7.放入胡蘿蔔。
8.滴幾滴白醋據說可以釋放鈣質,然後轉小火煲90分鐘左右。
9.在出鍋前30分鐘左右將切好的西紅柿放入鍋內.並加入2小勺鹽調味。
10.繼續小火煲30分鐘,至西紅柿變軟,湯色變紅即可關火。
小貼士
1.滴入白醋時量不要多了,要不影響湯的味道。
2.自我感覺這個湯喝的就是食材 道菜譜www.daocaipu.com的原味,所以除薑片和鹽之外我沒有放其他任何調味料。
3.儘管提前焯水了,但煲湯的過程還是會將豬骨的一些油脂逼出來,怕油的話可以在關火後用勺子撇一下漂在上面的油脂,或者用吸油紙吸一下。