原料
西紅柿 1個
麵粉 50克
雞蛋 1個
凍豆腐 適量
蟹味菇 適量
鮮薑汁 少許
香菜 少許
蝦皮粉 少許
植物油 少許
鹽 少許
做法
1備好麵粉,把西紅柿雞蛋凍豆腐蟹味菇香菜清洗乾淨;
2雞蛋打散,西紅柿用滾開水燙一下去皮切小塊,蟹味菇用開水焯一下切丁,凍豆腐切丁,香菜切碎末;
3麵粉加少許水,水要一點一點的加,用手捏拌成絮狀,再捏碾成不規則的面絮小疙瘩;
4鍋燒熱,倒入油放入西紅柿塊翻炒;
5翻炒至出湯汁後放入豆腐蘑菇薑汁略煸炒,加適量水燒開。把做好的面絮疙瘩一點一點撒到鍋裡,邊撒邊用勺子轉圈攪勻,感覺濃稠度合適時,加入鹽蝦皮粉攪勻,再將蛋液以畫圈的方式慢慢倒入鍋中,用勺子轉圈攪勻,最後加入香菜即可。
小貼士
1要選用自然熟透的西紅柿,不能用未成熟帶有青色的西紅柿,因為未成熟的西紅柿裡含有龍葵鹼,食後使口腔感到苦澀,胃部不適,食多了還會中毒;
2如不喜歡香菜的味道,可用嫩芹菜葉替代香菜,也可不加;
3做面疙瘩時,水一定要一點一點的加,才能做出棉絮雲朵般的疙瘩。