材料鴿子1只綠豆60克蓮子50克枸杞20粒姜2片鹽1茶匙
做法
1材料備好。
2將洗淨的綠豆蓮子鴿子放入湯煲裡，倒入適量的清水。
3煲至微開時用勺子撈去表面的浮沫。
4蓋上蓋子，調小火煲50分鐘。
550分鐘後，打開蓋了放入泡洗淨的枸杞。
6再煮5分鐘，撒入鹽即可。
小貼士
1家裡有陳皮可放一片。
2蓮子最好不要去苦芯，苦芯可去火。
3去火湯煲的時候不能過長，最好不要超過一小時。
綠豆蓮子鴿子湯
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:材料：鴿子1只、綠豆60克、蓮子50克、枸杞20粒、姜2片、鹽1茶匙做法：1、材料備好。2、將洗淨的綠豆、蓮子、鴿子放入湯煲裡，倒入適量的清水。3、煲至微開時用勺子撈去表面的浮沫。4、蓋上蓋子，調小火...
打印
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁