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棗杞乳鴿湯(補身湯)

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:原料:乳鴿2只、蔥1段、大棗10顆、姜3片、枸杞20顆、鹽1小勺、香油1/2小勺做法:1、鴿子處理乾淨,然後用清水沖洗乾淨,燒開一壺水,將鴿子汆燙下並清洗,處理好的鴿子放進鍋裡,放入切好的蔥段、薑片,加入大半...

原料乳鴿2只蔥1段大棗10顆姜3片枸杞20顆鹽1小勺香油1/2小勺

做法

1鴿子處理乾淨,然後用清水沖洗乾淨,燒開一壺水,將鴿子汆燙下並清洗,處理好的鴿子放進鍋裡,放入切好的蔥段薑片,加入大半鍋水開火,紅棗和枸杞事先用清水浸泡

2等到鍋裡水燒開,用大勺將鍋中的浮沫打出,放入大棗轉最小火慢慢燉煮2小時

32小時後,鴿子基本燉好,將泡好的枸杞放入鍋中,加入1小勺鹽和幾滴香油,接著燉煮15分鐘

415分鐘後,即可關火喝湯吃肉

小貼士

1宰殺好的鴿子要去除內臟,並用清水清洗掉血水,然後用熱水汆燙下,這樣鴿子的口感好

2大火煮開後,用勺子將湯上的浮沫撇出,做出的湯味道好

3鴿子湯一定要多燉煮一段時間,時間短了,湯的味道不夠濃郁

4燉湯的時候無需加八角花椒,也無需太多調味料,這樣的原湯才鮮美滋補

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