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小米紅棗南瓜粥

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:原料;小米,紅棗,南瓜。做法:1、小米用清水淘洗一次,一次就夠了,洗得多了營養就損失了。2、紅棗洗乾淨。3、南瓜去皮切小塊。4、鍋中放清水,放入紅棗,小米和紅棗,放火上煮開,後轉中小火慢慢煮至南瓜融化粥...

小米紅棗南瓜粥

原料;

小米,紅棗,南瓜。

做法

1小米用清水淘洗一次,一次就夠了,洗得多了營養就損失了。

2紅棗洗乾淨。

3南瓜去皮切小塊。

4鍋中放清水,放入紅棗,小米和紅棗,放火上煮開,後轉中小火慢慢煮至南瓜融化粥粘稠時即可。

小米紅棗南瓜粥

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