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豆芽鯽魚湯

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:材料:鯽魚兩條,豆芽200克,蔥、姜適量做法:1、將鯽魚處理乾淨,刮鱗去除內臟,去掉體內的黑膜,清洗乾淨;豆芽洗淨2、將收拾好的魚身擦乾,不留水分3、鍋燒熱,倒入油,將鯽魚放入煎4、煎至魚身在鍋中可以移動,將魚...

豆芽鯽魚湯

材料鯽魚兩條,豆芽200克,蔥姜適量

做法

1將鯽魚處理乾淨,刮鱗去除內臟,去掉體內的黑膜,清洗乾淨;豆芽洗淨

2將收拾好的魚身擦乾,不留水分

3鍋燒熱,倒入油,將鯽魚放入煎

4煎至魚身在鍋中可以移動,將魚翻個面,繼續煎至另一側魚身金魚

豆芽鯽魚湯

5將蔥薑片放入鍋中,倒入開水沒過魚身,並淋入一些料酒

6大火煮開,轉中火,煮至湯色發白

7倒入豆芽,繼續煮5分鐘即可

8最後調入鹽和少量胡椒粉調味

豆芽鯽魚湯

備註魚清洗收拾乾淨後,將魚身擦乾,煎時待魚身可以在鍋中移動時再翻面,即可使魚皮不破。

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