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養心補血--白玉紅豆湯

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:食材:紅豆100克,糯米面100克,開水70克,冰糖少許。份量:四碗。做法1,糯米粉加入開水,2,用筷子攪拌,3,揉成麵團。4,然後將麵團分成14份,搓成圓形。5,然後用手在中間按平,6,全部按好後,蓋上保鮮膜備用。7,提前一天,將...

養心補血--白玉紅豆湯

食材 道菜譜www.daocaipu.com紅豆100克,糯米面100克,開水70克,冰糖少許。

份量四碗。

做法

1,糯米粉加入開水,

2,用筷子攪拌,

3,揉成麵團。

4,然後將麵團分成14份,搓成圓形。

養心補血--白玉紅豆湯

5,然後用手在中間按平,

6,全部按好後,蓋上保鮮膜備用。

7,提前一天,將紅豆準備好,

8,清洗乾淨後,泡水八個小時,

養心補血--白玉紅豆湯

9,然後倒入高壓鍋裡,加冰糖,煮10分鐘

10,煮好的紅豆湯,倒入小湯鍋中,

11,將白玉圓子放入,煮開即可。

養心補血--白玉紅豆湯

小貼士

1,糯米加開水後會比較燙手,所以先用筷子攪拌。

2,如果操作的時候發現有些粘手,可以手上抹些糯米粉。

3,紅豆湯用高壓鍋製作非常快。如果你用的是普通鍋,時間要稍長一點。

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