核桃減肥餐推薦
【蜜糖酒核香西米露】
用料雪梨50g蜜桃酒100ml西米30g美國加州核桃30g糖適量
做法西米用開水浸泡10分鐘，清洗乾淨。鍋裡燒開水，加糖，將西米燙熟撈出濾干水分，雪梨切片備用；另起一鍋將蜜桃酒煮開，放入雪梨片煮軟；核桃拍碎待用；先將西米盛入，放入雪梨片及少許蜜桃酒，撒上核桃碎即可。
銀耳百合核桃粥
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:冬季是適合養生的季節，可千萬別忽略了早晨的清粥。銀耳、百合、核桃、枸杞加上香糯大米煮成一道美味健康粥，讓全家人元氣滿滿！...
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