冬令時節是補身體的好時候。雖然海參泡發起來有點麻煩，但它可渾身是寶啊！為了增強家人的御寒抵抗能力，還是拿出來做成香噴噴的小米粥吧！
海參香菇小米粥
材料泡發海參3只，小米小半碗，泡髮香菇2朵，枸杞8顆，胡椒粉適量，鹽適量，玉米油幾滴。
步驟
1.將海參提前泡發，清洗乾淨。
2.小米提前浸泡半小時。
3.清水燒開後滴入適量玉米油，放入小米。先熬一會兒。
4.海參可以根據自己喜好切段切條，也可以不切。
5.將海參倒入粥內。
6.泡發的香菇洗淨，切成小丁。
海參香菇小米粥
刊登日期：12-25- 點擊：次
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