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羊肉抓飯(2)

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:主料:帶骨羊肉250g、胡蘿蔔1根、洋蔥1/2個配料:山楂5片、姜2片、花椒10顆、大米2杯、葡萄乾1小把調料:孜然粉1/2茶匙、鹽1/2茶匙、醬油2茶匙準備:大米洗淨、用清水浸泡30分鐘,胡蘿蔔去皮切成1cm左右的...

材料

主料帶骨羊肉250g胡蘿蔔1根洋蔥1/2個

配料山楂5片姜2片花椒10顆大米2杯葡萄乾1小把

調料孜然粉1/2茶匙鹽1/2茶匙醬油2茶匙

準備

大米洗淨用清水浸泡30分鐘,胡蘿蔔去皮切成1cm左右的小丁,洋蔥也切成同樣大小的丁,花椒孜然粉和山楂包入調料包;

做法

1. 鍋中加足量水,放入羊肉和薑片,大火燒開後撇去浮沫;

2. 繼續煮2分鐘,將羊肉撈出瀝干水份;

3. 炒鍋燒熱,加少許油,燒熱後放入一半洋蔥丁炒香;

4. 放入羊肉炒2分鐘,至羊肉表面變金黃色;

5. 加入煮羊肉的湯,湯量沒過羊肉即可;

6. 根據個人口味調入適量鹽;

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