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黃豆燜鴨

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:黃豆和豬肉的搭配很多,今天用它做燒鴨子,聞起來也是很香的,再加點豆瓣醬、黃豆醬什麼的,好下飯哦!...

豆漿營養全攻略

3防治高血壓防治高血壓豆漿中所含的豆固醇和鉀鎂,是有力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和復發的主要根源之一,如果體內能適當控制鈉的數量,既能防治高血壓,又能治療高血壓。

4防治冠心病豆漿中所含的豆固醇和鉀鎂鈣能加強心機血管的興奮,改善心機營養,降低膽固醇,促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿,冠心病的復發率可降低50%。

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