1強身健體每百克豆漿含蛋白質4.5克脂肪1.8克碳水化合物1.5克磷 4.5克鐵2.5克鈣2.5克以及維生素核黃素等，對增強體質大有好處。
2防治糖尿病豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
1強身健體每百克豆漿含蛋白質4.5克脂肪1.8克碳水化合物1.5克磷 4.5克鐵2.5克鈣2.5克以及維生素核黃素等，對增強體質大有好處。
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