原標題飲食養生西紅柿炒雞蛋 隱藏健康秘密炒雞蛋裡隱藏的健康秘密
西紅柿炒雞蛋 隱藏健康秘密炒雞蛋第3大竅門炒雞蛋 時要多加油，油要熱。要在鍋中倒入和雞蛋一樣多得油，等油燒熱再把雞蛋倒入鍋內，倒雞蛋前，把油鍋搖一搖，讓油敷滿鍋底，這麼就不能讓雞蛋粘在鍋壁上了。 倒雞蛋要延著油和鍋壁得邊緣很多倒入。雞蛋入鍋後要立即用鏟子或筷子快速攪動雞蛋，這麼可以使全部雞蛋都吸收足油脂，都受到油得高熱。
青紅椒炒雞球
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:家裡如果有個挑食的孩子，不妨做個青紅椒炒雞球，顏色鮮亮，營養豐富，鮮美可口，雞肉的蛋白質含量很高，又很容易吸收，能夠補充蛋白質，而青紅椒含有豐富的維生素c。...
打印
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
香脆黃瓜丁