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蘿蔔羊肉煲

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:蘿蔔號稱「小人參」,而羊肉一向被視作滋補聖品,天氣寒冷的時候來個熱氣騰騰營養豐富的蘿蔔羊肉煲是最好的。白蘿蔔口味清甜,促進消化,羊肉入口即化,為身體補充大量熱能量,在冬至,一鍋暖暖的蘿蔔羊肉煲下...

蘿蔔羊肉煲

蘿蔔羊肉煲

  天氣寒冷的時候來個蘿蔔羊肉煲是最好的,白蘿蔔口味清甜,促進消化,羊肉能補充能量。寒冷的日子吃個熱氣騰騰的蘿蔔羊肉煲,暖身驅寒。

  主料

  羊腿600克 白蘿蔔1條

  輔料

  大蔥1條 小米椒3個 姜1塊 蒜3瓣 生抽3湯匙 老抽2湯匙 料酒2湯匙 八角5克 孜然粉5克 冰糖3顆 食鹽2克

  做法

  1.主料準備好;羊肉切塊,冷水下鍋,煮出血水後撈出控干

蘿蔔羊肉煲

  2.姜蒜大蔥辣椒切碎;將切好的姜蒜大蔥辣椒放油鍋爆香

蘿蔔羊肉煲

  3.隨後放焯好的羊肉拌炒;拌炒至羊肉微焦後放生抽老抽料酒,烹出香味

蘿蔔羊肉煲

  4.調入八角粉孜然粉;兌入適量熱水

蘿蔔羊肉煲
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