3.等滷水涼透後再把豬蹄膀撈起
4.蹄膀表皮朝下放在保鮮膜上，將它捲起來包好保鮮膜，再用線繩將蹄膀橫豎纏好， 捆緊
5.放入冰箱冷藏2個小時以上定型
滷水扎蹄
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:現在的人們都很愛吃肉，很多人都無肉不歡，雖然肉類是必不可少的日常食物，但是這麼吃下去胖一點沒關係，關鍵是太胖對身體不好，不如試試這道滷水扎蹄，饞的時候吃一點，平時就吃素菜好了。...
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