11.翻炒至青紅椒絲微微發軟後即可
12.盛入碗中


烹飪技巧
1用半個檸檬擠出汁來醃製鴨胗不僅能去腥,而且能讓鴨胗更脆嫩;
2自家做為了健康一般鴨胗都不會過油,所以可以提前用少量油炒出水分,注意不要炒制時間太長,鴨胗變色且出手後,約六成熟時就將它倒出瀝干水分;
3爆炒時間很短,所以要提前準備好完汁,加入鹽醬油醋和胡椒粉,一點蠔油和白糖提鮮,適量澱粉勾芡,混合均勻;
4炒制時先爆香蔥姜蒜末,放入鴨胗煸炒,倒入準備好的碗汁,均勻的裹上汁液後加入青紅椒一起翻炒,青紅椒微微發軟後即可,炒制時間不宜過長,避免鴨胗發硬。


糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排

石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人


酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
香脆黃瓜丁