黃金法則3
在肉類的烹飪上，要減少烹飪時間。因為在肉類烹飪上，時間越長，就意味著使用的調料會越多，比如滬式紅燒肉，那可是一把把放冰糖呀！而咕老肉看著糖汁粘膩，也放不了那麼多糖。所以，盡量少吃燉入味的肉，而改吃澆汁入味的肉菜。
軟炸裡脊
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:裡脊肉鮮香的口感是每個人的最愛，全是肉的感覺吃起來真的很爽。自己在家想要吃裡脊，可以試試這道軟炸裡脊，把裡脊肉放入調料拌好，放入油鍋炸入金黃色即可。...
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