三雞肉，脂肪最少的肉
這裡說的雞肉，是指去皮的雞肉，因為雞的脂肪幾乎都在雞皮。每100克去皮雞肉中含有24克蛋白質，卻只有07克脂肪。雞肉對營養不良畏寒怕冷乏力疲勞月經不調貧血虛弱等症有很好的食療作用。
孜然羊肉
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:羊肉鮮嫩，營養價值高，對肺結核、氣管炎、哮喘和貧血等具有很大裨益，孜然羊肉是一道西北菜餚，西北人喜歡吃烤羊肉串，而烤羊肉串需要有爐火，為了方便燒菜的方式製作烤羊肉串。喜愛吃烤羊肉串的人們都喜歡...
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