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泡椒牛蛙

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:牛蛙是一種高蛋白質、低脂肪、低膽固醇營養食品,具有滋補解毒的功效,消化功能差,胃酸過多或者體質弱的人可以用來滋補身體。泡椒牛蛙,就是泡椒炒牛蛙,在加上自己愛吃的藕片等蔬菜,炒制而成。...

  泡椒牛蛙

泡椒牛蛙

       牛蛙是一種高蛋白質低脂肪低膽固醇營養食品,具有滋補解毒的功效,消化功能差,胃酸過多或者體質弱的人可以用來滋補身體。泡椒牛蛙,就是泡椒炒牛蛙,在加上自己愛吃的藕片等蔬菜,炒制而成。

       食材 道菜譜www.daocaipu.com:

    主料: 牛蛙500g 泡辣椒100g 青筍200g 藕片200g

    輔料:油適量 醬油適量 雞精適量 豆瓣醬適量

    步驟:

  1.準備好所有材料

 

 

 

  2.鍋中放油,先放入豆瓣醬和泡辣椒一起翻炒

  3.接著放入牛蛙

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